白癜风是一种常见的色素性皮肤病，它的特点是局部或全身脱色和出现白斑。那么女性白癜风日常生活中有哪些注意事项呢?接下来，一起听听温州中研白癜风专科医生的介绍吧。
充足的睡眠
睡眠质量对白癜风的恢复起着重要作用。如果患者上半身出现白癜风，应适当增加睡眠时间。
合理饮食
饮食对白癜风患者影响很大，因此，白癜风患者要注意饮食禁忌。各种酒类，鸭肉，鱼虾及各种海鲜，狗肉，羊肉等要禁食。少吃富含维生素C的食物，如红枣、山楂、柑橘、猕猴桃、草莓、生西红柿等。
皮肤保护
应尽量避免皮肤外伤，其他美白化妆品应少用或不用。避免阳光曝晒，特别是在中午阳光强烈的时候。
衣着宽松
白癜风患者内衣，腰带等不宜过紧，临床上发现有很多白癜风患者都是由于皮肤受压后影响局部血液循环的。
加强锻炼
白癜风患者应注意锻炼，最好结合白癜风的患病部位进行锻炼，如上半身白癜风，可结合篮球、排球、仰卧起坐、乒乓球等。下肢白癜风可结合跑步，跳绳等。体育锻炼应逐步增加运动量和锻炼时间。但是，消耗太多能量或太激烈的运动应该少做。
温州中研白癜风专科温馨提醒：希望白癜风患者积极的医治和做好日常的护理，这样才可以帮助我们尽快的摆脱病情的烦恼。